ร่างกายเราเสมือนเครื่องยนต์มีชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วยกระแสไฟฟ้า
หัวใจของเราแผ่คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าออกมาด้วยความเข้มข้นสูงที่สุด สูงกว่าสมองเราถึง5,000 เท่า
คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเหล่านี้แผ่ออกมาครอบคลุม ห่อหุ้มรอบตัวเราทุกทิศทุกทาง จนสามารถใช้เครื่องวัดที่ละเอียดตรวจจับคลื่นห่างจากผิวกายเราได้หลายๆฟุต
มีการวิจัยพบว่า หากหัวใจของเราเต้นอย่างมีจังหวะสม่ำเสมอ ราบเรียบ จะเกิดผลให้มีสภาวะจิตอารมณ์ที่สดใส มีผลดีกับสุขภาพร่างกาย พร้อมกับแผ่พลังงานดีๆรายล้อมรอบตัวอีกด้วย(คลื่นแห่งความคิดบวกแผ่ออกไป บางคนเรียกว่าพลังแห่งความชุ่มเย็น)
ปราชญ์ชาวกรีก อริสโตเติ้ลกล่าว เอาไว้ว่า
“ Educating the mind without educating the heart is no education at all.” -Aristotle (384-322 BC)
จากผลการศึกษาหลายๆศาสตร์มาผนวกกัน ในปัจจุบันนี้จึงไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปว่า สภาวะจิตและอารมณ์เกี่ยวโยงอย่างลึกซึ้งกับระบบภายในร่างกาย(psychophysiological coherence) หากหัวใจของเราเต้นอย่างมีจังหวะสม่ำเสมอ ราบเรียบ สภาพร่างกายเราก็เป็นปกติสุข อารมณ์ก็เบิกบาน
หากหัวใจของเราเต้นอย่างมีจังหวะสม่ำเสมอ ราบเรียบ ความคิดก็จะมีประสิทธิภาพมากกว่ายามที่หัวใจเต้นอย่างไม่สมดุลมากกว่าหลายพันเท่า
ลองชมวีดีโอประกอบเพื่อความเข้าใจเพิ่มเติม
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pp-r_f8-qz8[/youtube]